Konsultacje Online

Pakiet 1-miesięczny
To dobry wybór, jeśli dopiero zaczynasz i chcesz zobaczyć, jak wygląda współpraca ze mną w praktyce.
Sprawdzi się również wtedy, gdy potrzebujesz uporządkować swoją sytuację, skonsultować objawy i dostać konkretne wskazówki na start.
To pierwszy krok, który daje Ci kierunek i większą świadomość tego, co dzieje się w Twoim ciele.

Pakiet 2-miesięczny
To rozwiązanie dla kobiet, które chcą wejść głębiej w proces i zacząć realnie pracować nad przyczynami swoich problemów.
Jeśli czujesz, że Twoje ciało potrzebuje więcej wsparcia, stabilizacji i czasu na wprowadzenie zmian — ten pakiet daje przestrzeń na spokojne budowanie nowych nawyków.
To etap, w którym zaczynamy działać bardziej strategicznie i obserwować pierwsze wyraźne efekty.

Pakiet 3-miesięczny
To najbardziej kompleksowa forma współpracy, przeznaczona dla kobiet z bardziej złożoną sytuacją zdrowotną lub dla tych, które wiedzą, że chcą przejść pełny proces zmiany.
Sprawdzi się, jeśli zmagasz się z kilkoma problemami jednocześnie (np. hormony, jelita, metabolizm) i potrzebujesz czasu, żeby je uporządkować.
To proces, w którym nie działamy doraźnie, tylko budujemy trwałe efekty i realną zmianę w codziennym funkcjonowaniu.

Jeśli nie masz pewności, który pakiet będzie dla Ciebie najlepszy — możesz zacząć od bezpłatnej konsultacji, umów się klikając link:

KLIKNIJ TUTAJ https://calendar.app.google/JfDFvodcr9AQLhZp6 

Podczas rozmowy spokojnie przyjrzymy się Twojej sytuacji i wspólnie zdecydujemy, jaka forma współpracy będzie dla Ciebie najbardziej odpowiednia.

Nie pracuję na restrykcyjnych dietach ani sztywnych schematach, które trudno utrzymać na dłużej.
Moim celem nie jest wprowadzenie krótkoterminowych ograniczeń, ale stworzenie takiego sposobu odżywiania, który będzie dopasowany do Ciebie, Twojego stylu życia i potrzeb Twojego organizmu.
W praktyce oznacza to, że nie eliminujemy wszystkiego „na zawsze” i nie budujemy planu na zakazach.
Zamiast tego uczysz się, jak komponować posiłki w sposób, który daje sytość, stabilność i realne wsparcie dla Twojego ciała.
W trakcie współpracy pracujemy nad tym, żeby jedzenie przestało być źródłem stresu i ciągłej kontroli, a stało się czymś naturalnym i wspierającym.
To podejście pozwala nie tylko osiągnąć efekty, ale przede wszystkim je utrzymać, bez poczucia, że jesteś na diecie przez całe życie.

Tak, to jest jeden z najważniejszych elementów naszej współpracy.
Nie tworzę planów, które działają tylko w idealnych warunkach.
Biorę pod uwagę Twoją codzienność: pracę, obowiązki, poziom energii, stres, a także to, ile realnie masz czasu dla siebie.
Plan ma wspierać Twoje życie, a nie je utrudniać.
Dlatego pracujemy nad rozwiązaniami, które jesteś w stanie wdrożyć nawet w trudniejsze dni, bez poczucia presji i bez zaczynania od nowa.
Dzięki temu zmiana jest spokojniejsza, bardziej przewidywalna i przede wszystkim możliwa do utrzymania na dłużej.

To jest całkowicie normalne i wpisane w proces zmiany.
Motywacja nie jest stała, dlatego w naszej pracy nie opieramy się wyłącznie na niej.
Budujemy system i sposób działania, który działa również wtedy, gdy masz mniej siły, gorszy dzień czy więcej stresu.
Podczas współpracy uczysz się, jak wracać do planu bez poczucia winy i bez myślenia „wszystko stracone”.
Bo to nie pojedyncze potknięcia decydują o efekcie, tylko to, czy potrafisz wrócić do swoich nawyków.
Masz też moje wsparcie, po to, żeby nie zostawać z tym sama i wiedzieć, co zrobić w trudniejszych momentach.

Informacje dotyczące każdego pakietu znajdują się w okienku sprzedażowym. Dokładanie wyjaśnienie jak wyglada praca psycho – dietetyczna znajduje się w artykule na moim blogu. Kliknij ten link: https://agnieszkaplawska.pl/czwarty-wpis/ 

Płatność należy dokonać z góry. Przy dokonywaniu płatności masz wiele opcji do wyboru.

Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w załączonym do każdej współpracy tzw. Kontrakcie współpracy.